Mélange de nectar, pollen, propolis, cire et de sécrétions des abeilles… le miel est utilisé comme médicament et remède naturel pour de nombreux maux depuis des milliers d’années ! 🐝 Le miel est un incroyable cadeau des abeilles, il a été utilisé dans de nombreuses civilisations et est lié à beaucoup de mythes et croyances […]
well&well prône l’importance de la naturalité dans les composants de ses produits et le respect du vivant dans les process de fabrication, dans une logique de développement durable. En vogue depuis plusieurs années maintenant, la mode du DIY1 est toujours en place et est devenue un réel mode de vie. Elle permet de s’accomplir et […]
Découvrez les conseils des experts well&well sur la Spiruline une algue aux multiples vertus !
Découvrez les vertus du quinoa
Si on vous parle d’HALITOSE (du latin halitus souffle, respiration) on vous parle tout simplement de Mauvaise Haleine… pour ne pas dire haleine fétide. Si vous rencontrez ce problème occasionnellement, pas d’inquiétude, c’est souvent un problème de digestion après un bon repas, copieux ou trop gras, souvent avec certains aliments comme l’ail et les oignons […]
Le ronflement est un trouble fréquent qui touche plus d’un tiers de la population. Le son émis par le ronfleur est plus ou moins intense : il peut monter jusqu’à 90 décibels (soit le bruit de la circulation aux heures de pointes !) Dans 50% des cas, ce bruit est une vraie gêne pour celui qui partage […]
Le thé est une boisson entrée dans notre quotidien depuis bien des années. Mais quelle en est son origine ? Il y a de nombreuses légendes sur l’origine du thé, la plus connue est une légende chinoise : l’Empereur Cheng-Nung en 2737 avant J.C, très à cheval sur l’hygiène ne buvait que de l’eau bouillie. Un jour, […]
On le consomme pour sa saveur piquante qui chamboule nos papilles et pour donner un petit goût exotique à notre cuisine et nos boissons. Mais connaissez-vous ses nombreux bienfaits? Le gingembre est une plante de la famille des Zingiberacées comme le curcuma, utilisée dans la cuisine asiatique depuis des millénaires (notamment dans la cuisine indienne), mais […]
L’aphte est une petite ulcération superficielle de la muqueuse buccale. Ce « petit bobo » de la bouche touche entre 15 à 30% de la population, dont plus de la moitié a des crises 2 à 4 fois par an. Il apparait sous forme d’une petite lésion blanche ou parfois jaunâtre, à l’intérieur des joues, sur la […]
Les rhumatismes ne sont pas réservés aux humains, nos amis à 4 pattes aussi peuvent en souffrir. Découvrez les conseils des experts well&well.
Pour un joli teint, dépolluons notre peau ! En ce début d’automne, le moment est venu de penser à dépolluer ! Et je ne parle pas seulement environnement…. La peau est un organe émonctoire, c’est-à-dire que comme les reins ou le foie, c’est un organe d’élimination et d’excrétion des déchets. Mais pour cela, elle a besoin […]
La racine de curcuma (appelée rhizome), une fois réduite en poudre, donne l’épice du même nom à la belle couleur jaune orangée. Son nom chinois signifie « gingembre jaune ». Il est utilisé dans la majorité des cuisines traditionnelles asiatiques, mais est tout particulièrement prisé en Inde pour la réalisation du curry. En médecine ayurvédique (traditionnelle Indienne) […]
La sauge est aussi appelée la « toute-bonne », en raison de ses nombreuses propriétés. Pour vous faire découvrir cette plante médicinale je devrais vous parler DES sauges. En effet, il y en a plusieurs : la sauge officinale et la sauge sclarée. Selon la variété de sauges nous choisirons la Phytothérapie ou l’Aromathérapie pour traiter différents petits […]
Découvrez les conseils de nos experts well&well pour agir contre la transpiration excessive de manière naturelle.
Et voici une 2ème façon de sublimer le quinoa, cet aliment santé dont vous pouvez découvrir tous les bienfaits ici. Salade de quinoa Pour 2 personnes 200g de quinoa (environ 1 verre ½) 2 blancs de poulet 1 gousse d’ail ½ citron vert 7-8 olives noires dénoyautées 4-5 branches de coriandre Une dizaine feuilles de menthe […]
Problème de transit? Découvrez les conseils de nos experts well&well pour contrer ces petits problèmes.
