L’été est là et vous commencez à vous exposer au soleil. Nos experts well&well vous donnent leurs conseils pour bien bronzer.
Tous les articles par Marie France Rossignol
Aïe, je me suis fait piquer !
Découvrez les conseils de nos experts well&well pour agir en cas de piqûre par un insecte (abeille, guêpe etc..)
La cystite
Des douleurs en urinant, j’ai fréquemment envie mais n’y arrive pas. J’ai du sang dans les urines, j’ai encore une cystite… Que dois-je faire ? Ce type de question est très fréquente en pharmacie… La cystite est une inflammation aiguë ou chronique de la vessie qui se traduit par une sensation de brûlure pelvienne (au niveau […]
PEAU QUI TIRE ET PEAU SENSIBLE !
Comment est votre peau du visage aujourd’hui ? Douce et souple ? Tendue ? Fatiguée ? Elle tire un peu ? On a tous des petites réactions sur nos visages en fonction du temps, des humeurs, de la fatigue… Moi par exemple, je rougis bien trop souvent à mon goût ! Et oui, notre peau est le reflet de notre état…
Elle est d’ailleurs comme le reste de notre corps… vivante, avec les mêmes besoins d’hydratation et d’alimentation. Il faut donc boire régulièrement. Pour l’alimentation, elle sera riche en « bons » acides gras qui contribuent au rajeunissement des cellules (huile de colza, poisson à peau bleue…)
Mais ça ne fait pas tout, on le sait bien ! Comme dans l’article sur les mains sèches, voici les recettes pour améliorer l’apport en acides gras afin de conserver le film hydrolipidique qui limite la perte d’eau de la peau et redonne de la souplesse.
Les conseils well&well
Pour le soir, les huiles végétales sont magiques. Je vous conseille d’alterner les huiles, comme pour les eaux minérales et les eaux de source. Chacune apportera sa touche beauté! Le mieux est de l’appliquer en petit massage le soir après votre toilette, les pores de la peau sont dilatés et l’huile pénétrera en profondeur et sera donc plus active.
- L’huile végétale de rose musquée favorise la régénération cellulaire
- l’huile de noyaux d’abricot est tonique, nourrissante et régénératrice
- Il y a également l’huile végétale d’amande douce redonne de l’éclat aux peaux ternes, fatiguées
- L’huile végétale d’argan qui répare la peau après une agression (froid, soleil)
- Ainsi que l’huile végétale de bourrache apporte de la souplesse.
Jambes lourdes et chevilles gonflées ?
Découvrez les conseils des experts well&well pour agir en cas de sensation de jambes lourdes
Qu’est ce que L’AROMATHÉRAPIE ?
Les huiles essentielles, on en entend souvent parler mais on ne sait pas forcément les utiliser. Nos experts well&well vous dévoilent leurs secrets et vous conseillent pour les utiliser mieux que bien.
LES 10 HUILES « ESSENTIELLES »
Maintenant que vous savez tout sur ce qu’est l’aromathérapie, voici le top 10 des huiles les plus « essentielles » et leurs pouvoirs magiques !!! Les 5 indispensables de l’été : L’huile essentielle de Lavande Aspic : « L’Urgence Brûlure et Piqûre » Aux grandes propriétés cicatrisantes et calmantes, je la conseille particulièrement en cas de brûlures, coups de […]
Buvez drainez éliminez !
Découvrez les conseils des experts well&well pour drainer.
Régime sans gluten ?
Les régimes font la une de nombreux magazines. Aujourd’hui, le « gluten free » est à la mode. Les restaurants sans gluten ouvrent et affichent complet, les foodistas postent de plus en plus de recettes sans gluten… Bref le gluten fait parler de lui ! Mais au fait : qu’est ce que le gluten, exactement? Où le trouve-t-on ? Et qu’en […]
Moelleux au chocolat,
sans gluten
Oui, on a le droit d’être gourmands ! Et on peut l’être même si l’on est intolérant au gluten ou que l’on souhaite limiter le gluten dans son alimentation pour être mieux que bien ! Et quand on est gourmand, on raffole des moelleux au chocolat… Voici ma recette de Moelleux au chocolat sans gluten Temps de […]
