Comment est votre peau du visage aujourd’hui ? Douce et souple ? Tendue ? Fatiguée ? Elle tire un peu ? On a tous des petites réactions sur nos visages en fonction du temps, des humeurs, de la fatigue… Moi par exemple, je rougis bien trop souvent à mon goût ! Et oui, notre peau est le reflet de notre état…
Elle est d’ailleurs comme le reste de notre corps… vivante, avec les mêmes besoins d’hydratation et d’alimentation. Il faut donc boire régulièrement. Pour l’alimentation, elle sera riche en « bons » acides gras qui contribuent au rajeunissement des cellules (huile de colza, poisson à peau bleue…)
Mais ça ne fait pas tout, on le sait bien ! Comme dans l’article sur les mains sèches, voici les recettes pour améliorer l’apport en acides gras afin de conserver le film hydrolipidique qui limite la perte d’eau de la peau et redonne de la souplesse.
Les conseils well&well
Pour le soir, les huiles végétales sont magiques. Je vous conseille d’alterner les huiles, comme pour les eaux minérales et les eaux de source. Chacune apportera sa touche beauté! Le mieux est de l’appliquer en petit massage le soir après votre toilette, les pores de la peau sont dilatés et l’huile pénétrera en profondeur et sera donc plus active.
- L’huile végétale de rose musquée favorise la régénération cellulaire
- l’huile de noyaux d’abricot est tonique, nourrissante et régénératrice
- Il y a également l’huile végétale d’amande douce redonne de l’éclat aux peaux ternes, fatiguées
- L’huile végétale d’argan qui répare la peau après une agression (froid, soleil)
- Ainsi que l’huile végétale de bourrache apporte de la souplesse.
